Toggle drawer
menu
خانه
انتخاب دیکشنری
انگلیسی به فارسی
آلمانی به فارسی
فرانسه به فارسی
ترکی استانبولی به فارسی
انتخاب دیکشنری
انگلیسی به فارسی
آلمانی به فارسی
فرانسه به فارسی
ترکی استانبولی به فارسی
عربی به فارسی
اسپانیایی به فارسی
صرف فعل
وبسایت آموزشی
درباره ما
تماس با ما
keyboard
×
À
à
É
é
Í
í
Ó
ó
Ú
ú
Ü
ü
Ñ
ñ
1 . تمرین کششی
خانه
انتخاب دیکشنری
انگلیسی به فارسی
آلمانی به فارسی
فرانسه به فارسی
ترکی استانبولی به فارسی
صرف فعل
وبسایت آموزشی
درباره ما
تماس با ما
[اسم]
el estiramiento
/ˌestiɾamjˈɛnto/
قابل شمارش
مذکر
[جمع: estiramientos]
1
تمرین کششی
1.Para evitar lesionarte, debes hacer estiramientos antes y después de correr.
1. برای پرهیز از آسیب، باید قبل و بعد از دویدن تمرینات کششی انجام دهید.
کلمات نزدیک
calentamiento
billar
breakdance
patinaje sobre ruedas
alpinismo
abdominal
flexión de codos
sentadilla
cinta de correr
press de banca
دانلود اپلیکیشن آموزشی + دیکشنری رایگان
